スポーツ・指導｜宝塚市の無双堂鍼灸整骨院

トレーナーとして教えに行きました！

陸上選手達のトレーニング指導に行ってきました🏃‍♂️ 先ずは選手達の普段通りの練習を見て、個人の癖を見抜いていきます。走ることが専門の彼らですが、手の振り方や着地と各関節の向き、意識の使い方 […]

高校３年生のS君は長距離ランナー。いつも右足に負担が来るので、その原因をチェック👐 右足の第２指の指に血豆が😱 これは間違った関節の軸(アライメント)を持っているので、一歩一歩が積み重なり、指だけでなく […]

１００m・２００m専門、インカレに出場するＭ君は、右足裏が腫れて負担がかかるのをどうにかして欲しいー(ノ_･､) 片方だけに異常があるということは、必ず間違った関節のアライメント(角度)が存在します。足首を立ててチェックすると、右足 […]

何度か足を速くする方法を、動画で挙げてきました。陸上の世界では、0,1秒上げるのにどれ程大変かと考えると、上記の数字は驚異的です。しかも、コロナで練習が出来ない時期にです! ３００mダッシュで昨年の９月から指導し、５ヶ月後に１秒縮め、その３ヶ月に […]

突き指は引っ張ったらダメ🆖 と小さい頃に言われた事がありますが、あれは真っ赤な嘘✋ 今の医学でも、基本的には安静で固定というのが主流でしょう。実際は矯正すると一瞬で治る事がほとんどです。 & […]

腕の振り方のイメージは、NARUTO -ナルト-に出てくる、風のチャクラ性質を使う時の様にすると、力が前に押し出されスピードが出ます。 (風遁ね😉動画参照) 体内に起こる力が発生から何処に抜けて行くか？こ […]

プロの整体師が教えるトレーニングとは。？陸上編②写輪眼と幻の技法「瞬氣」。写輪眼とは「観察眼とチャクラの流れを観る目」この目を開眼すると、目を閉じていても、エネルギーの流れを観ることが出来ます✌️ &n […]

鬼のジャンプ力を手に入れる👹 高校２年女子バレーのＡさん。足首捻挫で、痛みを堪えながら来院。あっという間に治してあげたら驚いていました。私　「ジャンプ力あげておくね(^_- […]

前回の続き。豊田将樹君(2019ドーハ世界陸上出場) 手っ取り早く運動能力を上げるには、人体の基盤となる「骨盤」を整えることです。動画は始めに、立ったときの安定感と足上げをしてもらって、調整後の変化をみています […]

世界と戦うアスリート、豊田将樹君(ドーハ世界陸上出場)。オリンピックも近いということで(翌日延期が決まっちゃいましたけど💦)、手っ取り早くタイムを上げる魔法の裏技「繁式骨盤調整」をしましたᾒ […]