足が痛む原因は指から⁉👣

高校3年生のS君は長距離ランナー。
いつも右足に負担が来るので、その原因をチェック👐

 

右足の第2指の指に血豆が😱
これは間違った関節の軸(アライメント)を持っているので、一歩一歩が積み重なり、指だけでなく、足首と膝に余分な負担が掛かっています。

これを技術的に、「こう走りなさい!」とやると、元々其が出来ない関節なので、非常に難しく、逆に怪我の元になる可能性があります。

 

毎日、10数キロ走るので、自宅で出来る「指整体(指のSPT療法)」を指導。
すると、全然負担が来なくなり、

S君「めっちゃ調子が良いです‼️」

と大喜び😄

 

関節の0,1㎜以下の軸を補正するだけで、運動能力は飛躍します✨✨

 

スライドしての動画は、左右の接地面の指導をしています。(インスタのみ)
テクニックよりも、先ずは関節のアライメントが正しく動くかが、上達の鍵です❗

 

動画はインスタで視聴できます。

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「どこに行っても治らなかった!」そんな悩める人が集まる技術志向の治療院です。
世界オンリーワンの矯正技術’SPT療法’や、オリジナル美容鍼’麗華鍼’をはじめ、
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・駐車場4台完備
※お電話でのご予約が必須です。
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最寄駅は阪急中山観音駅/JR中山寺駅

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