プロの整体師が教えるトレーニングとは?

整体師は体を診ると、体質・性格を判断出きるだけでなく、どの様に体を使っているかも分かります。

 

捻挫等も相手に聞かなくても、

「ここをこう捻ったね?」とか、

「フォームを変えたね、この走り方は良いよ😉」

「サーキットの練習を早くやり過ぎ、もっとゆっくりやらないと、単なる負担にしかなってないな~」

 

と、体から読み取れるので、何故?、と驚かれます。
スポーツでも高いレベルの人は、
その重要性を知っているので、体のメンテナンスをしっかりするものです。

 

今回は、中学2年生。
バスケットで市の選抜に選ばれたのですが、体にロスが多いので、もっと上手く使う為の指導を始めました。

インスタFacebookで動画を見られます。

 

一昨日、女性ダンサー23歳が、25名を連れてチームとして大阪大会で優勝してきたと報告。
彼女は、今年だけでもタイやアメリカのロスで行われた大会でも、優勝をしてくる程スゴい⤴️⤴️

 

韓国や中国等に呼ばれて、教えに行ったりしています。
そういえば、10代であの東方神起と同じ舞台にあがってたなぁ~。

 

ストイックな彼女は、無双堂でのケア無しでは、今の状態をキープ出来ないことも良く理解しているので、メンテナンスは欠かしません。

さて、エネルギーの流れを読み取る整体師が指導すると、普通のトレーナーとは違うアプローチが出来ます。

どのスポーツでも面白い発想で、指導出来ます(ノ≧▽≦)ノ

 

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