「サッカー⚽」の上達の秘訣は足首にあり🐜

「サッカー⚽」の上達の秘訣は足首にあり🐜

 

 

私 「R君は上手に体を使っているね、上手いね😃」

 

 

体の中を通っている力の流れが、関節で止まらず、協調性のある使い方だったんですね。

やっぱり選抜に選ばれていました✌️
私がサッカーをしている子供達で、褒めた選手は、全員選抜入りしていました。
その確率100%\(◎o◎)/

R君は足首の柔軟性がしっかりあります。
これはサッカーをしている子供達では難しいのです。

正座をして倒れる事などは、もっと難しいのです🥺

スポーツの中で、最もメンテナンスが必要と思っているのがサッカーです🙆
足首の故障は、将来の膝や腰の故障に直結するからです。

 

スポーツにはメンテナンスはマスト❇️

#写真は本人、保護者の許可を得ています。

 

 

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