「サッカー⚽」の上達の秘訣は足首にあり🐜
私 「R君は上手に体を使っているね、上手いね😃」
体の中を通っている力の流れが、関節で止まらず、協調性のある使い方だったんですね。
やっぱり選抜に選ばれていました✌️
私がサッカーをしている子供達で、褒めた選手は、全員選抜入りしていました。
その確率１００%＼(◎o◎)／
R君は足首の柔軟性がしっかりあります。
これはサッカーをしている子供達では難しいのです。
正座をして倒れる事などは、もっと難しいのです🥺
スポーツの中で、最もメンテナンスが必要と思っているのがサッカーです🙆
足首の故障は、将来の膝や腰の故障に直結するからです。
スポーツにはメンテナンスはマスト❇️
#写真は本人、保護者の許可を得ています。
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