「小さな力を大きくする技術👌」
どんなスポーツでも、体の使い方が上達の要になります。
使い方とは、体の中を通る「力の連動性」と言えます。
言い方を変えれば、「関節と関節を飛び越える力の速さ」とも言えます。
ラケット、クラブ等への力の伝わり方が、体の使い方で変わるのです❗
皆さんも、誰かに両手で、片手を思いっきり掴んでもらい、振り投げてみてください✋
投げた時に、自分の体に一切の負荷がこなければ、上手に使えている!と言えるでょう😉
LET’S TRY✴️
宝塚市の無双堂鍼灸整骨院では、身体技法の研究を行っています。
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